nyiss ablakot a lelkedre

Sokan reménytelenül romantikusak, jóhiszeműek vagyunk. Hiszünk a csodában. Hiszünk az emberi jóságban, abban, hogy mindenki képes a változásra és a szeretetre. De mi van akkor, ha ez a hit csapdába ejt? Hogy nem vettem észre?.. Előfordul, hogy sokáig észre sem vesszük, micsoda pokolban élünk, és mi folyik körülöttünk. Sokszor behunyjuk a szemünket, átértelmezzük, megmagyarázzuk a […]

A 21. század nem egy időbarát kor. Mindig mindenki rohan, semmire sincs idő. Amire meg lenne, a sűrűsödő feladatok és az egyre több területen jelenlévő, nem mellesleg szaporodó elvárások mellett még kevesebbnek tűnik. A sok-sok feladat, program megkívánja, hogy tudjunk gazdálkodni az időnkkel. Ami nem mindig könnyű! Miért nincs soha időd? Mint minden, nyilván ez is sok […]

Hibázni emberi dolog. Ahogy az is, ha megbántunk valakit. Az esetek döntő többségében akaratlanul okozunk fájdalmat a másiknak. És amikor valami rosszat teszünk, bocsánatot kérünk. Erre tanítanak minket a szüleink már kicsit gyermekkorunk óta. De azt is megtanuljuk, hogy hogyan kérjünk igazán bocsánatot? Ó, bocsi! Van, amikor automatikusan mondogatjuk, hogy bocsánat, elnézést, bocsi – és […]

A magyar nyelv értelmező szótára szerint a tisztelet: Annak érzése és magatartása, aki vkit, vmit tisztel (1–3); vki, vmi érdemének, értékének v. jelentőségének elismerése és megbecsülése. Ennek az érzésnek magatartással, külső jelekkel való kinyilvánítása. De mit is jelent a tisztelet a mindennapokban? Alanyi jogon jár, vagy ki kell érdemelni? A tapasztalat És itt hangsúlyoznám, hogy […]

A kommunikáció a társas kapcsolatok elengedhetetlen feltétele. Mind a verbális, tehát a szavakkal történő, mind a non-verbális, vagyis a hangsúly, gesztusok, stb. Mégis nagyon sokszor van az, hogy elbeszéltünk egymás mellett. És ez problémákat generál, amiből könnyen lesz sértődés. Egy kis ismétlés – mi is a kommunikáció? Biztos vagyok benne, hogy mindannyian tanultuk nyelvtan órán […]

„Jajj, úgy kiégtem!” – hallani gyakran az utcán, tömegközlekedésen, vagy akár egy baráti összejövetelen. De tényleg? Vagy csak tudjuk, hogy ennek a kifejezésnek köze van a fáradtsághoz és ezért használjuk? A kiégés napjaink egyik súlyos és sajnos egyre gyakoribb problémája. Lépten-nyomon szembe találhatjuk a kiégés miatt szenvedő embertársainkkal. De miért? Mi okozza ezt? Erre keressük […]