nyiss ablakot a lelkedre

Ismerős az a szituáció, amikor valakinek a frusztrációja rajtad csattan? Csak mert éppen te voltál kéznél és a társadnak éppen rossz napja van és teljesen mindegy mit mondasz, semmi sem lesz jó? Biztos vagyok benne, hogy sajnos igen. Ilyenkor tudnod kell, hogy a szidás, kiabálás, beszólások, a konfliktus igazából nem neked vagy rólad szólnak, hanem […]

(…) Nincs hazugság, meg lesütött tekintet Semmi sem szakít el minket (…) – hangzik el a Wellhello Barátom című dalában, ami egy gyönyörű dal a barátságról és a másik melletti kitartásról, akármi történik is. Kicsit mindig meghatódom, amikor meghallgatom. Az is állhat a dal népszerűsége mögött, – hiszen csak a Youtubeon majdnem 6 és fél […]

A pszichológus keresés nehéz, ezért szeretném megkönnyíteni a dolgodat, hogy ne kelljen felesleges köröket futnod. Manapság egyre több ember érzi fontosnak, hogy foglalkozzon a mentális egészségével is és karbantartsa azt. Továbbá elfogadottabbá válik az a tény is, hogy sok-sok fiziológiai probléma összefügg pszichés gondokkal. Ezzel a cikkel abban szeretnék segítséget nyújtani neked, hogy tudd, melyek […]